ランニングman & woman (ウォーミングアップ編)

PHYSIOMED代表の田中紀行です。寒さも厳しいですが、日中の日差しは気持ちいいですね。本日はわたしも取り組んでいるトレーニングの一つで、ランニングについての私見をお話ししたいと思います。ランニングをどんな形であれ取り組まれている方は、トレーニングの参考にしてください。
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人が人を育てるのではなく、現場が人を育てる

PHYSIOMED代表の田中紀行です。本日は、私が講師を務めるJARTA(日本アスリートリハビリテーション協会)の名古屋ベーシックセミナーのご案内です。

タイトルにピンと来たセラピストやトレーナーの方々は、是非とも読んで頂きたい内容です! 「人が人を育てるのではなく、現場が人を育てる」の続きを読む…