PHYSIOMED代表の田中紀行です。本日はわたしも取り組んでいるトレーニングの1つで、ランニングについてのトレーニング方法で具体的に実践している部分についてお話ししたいと思います。

PHYSIOMED代表の田中紀行です。寒さも厳しいですが、日中の日差しは気持ちいいですね。本日はわたしも取り組んでいるトレーニングの一つで、ランニングについての私見をお話ししたいと思います。ランニングをどんな形であれ取り […]

PHYSIOMED代表の田中紀行です。フィギュアスケートの羽生選手の今季初戦オータム・クラシックが先日カナダで行われました。今日はその中でピンと来た言葉のご紹介です。羽生選手の世界観が伺える言葉でした。