PHYSIOMED代表の田中紀行です。運動の秋ですね！みなさんは運動されてますか？私は運動スイッチが入っており、ランニング、自転車、ビリーズブートキャンプ（古!!）などをまんべんなくトレーニングしています。今日は、そんな […]

PHYSIOMED代表の田中紀行です。10月に入り運動会シーズンですね。 今日は、12月にフルマラソンに出場する、ある女性の続編です。

PHYSIOMED代表の田中紀行です。夏も終わり運動がとてもしやすい季節となりました。 今日は、12月にフルマラソンにでるある女性のお話しです。秋に運動をしようと思う方には参考になると思います。